- 1. Arm dig selv med viden
- 2. Bedre sent så aldrig men… jo tidligere jo bedre
- 3. Find et rigtigt sted
- 4. Tjek dit helbred regelmæssigt
- 5. Tab vægt, hvis du er overvægtig
- 6. Håndter dine stressniveauer
- 7. Sund kost
- 8. IVF kan være billigere
- 9. Tag dig tid til at vælge IVF klinikken
- 10. Lav en budgetplan og vær forberedt på ekstra udgifter
1. Arm dig selv med viden
Du ville ikke bare købe en computer eller en bil tilfældigt før du gør nogle inquries og lære nogle tekniske oplysninger om det ville du? Det er det samme med fertilitetsbehandlinger. Der er enorme mængder af information om fertilitet behandlinger, uanset om det er online på en hjemmeside eller på en brochure. Lær, hvorfor du og din partner har problemer med at forestille sig. Find ud af om fertilitetstest og få dem gjort. At være opmærksom på din situation vil gøre dig meget sværere at blive „revet af”.2. Bedre sent så aldrig men… jo tidligere jo bedre
Normalt par anbefales at kontrollere deres fertilitet, hvis de forsøgte at blive gravid i et år uden succes. Det kan betyde, at en af dem eller begge er infertile. Det betyder dog ikke, at du skal vente et år for at få din fertilitet testet. Hvis man er et ungt par og ikke kan forestille sig det, og man føler, at noget måske ikke virker, venter man ikke et helt år på at gøre noget ved det. Tilfælde af kvinder med endometriose, PCOS eller uregelmæssige perioder er en helt anden ting, og tidlig fertilitet vurdering er recommended selv hvis ikke forsøger for et barn. Et års reglen fungerer ikke her, da fertiliteten hos kvinder med disse sygdomme falder hurtigere og ikke at deltage i problemet fra et helt år kan gøre tingene meget værre.3. Find et rigtigt sted
Meget ofte par, der er helt nye til fertilitetskampen føler sig tabt og oprevet. Følelsesmæssig stress og udgifter kan dræne deres hjerte og ånd. Derfor er det så vigtigt at finde en god fertilitetsklinik så hurtigt som muligt. Det bør være et center, hvor du har det godt, og hvor dine forventninger er opfyldt. At finde den rigtige læge til dig vil ikke kun spare dig tid og penge, men også følelsesmæssig stress.4. Tjek dit helbred regelmæssigt
Dit generelle helbred er også vigtigt. Hvis du er i stand til at få en generel check op årligt gøre det. Staying sunde vil betydeligt øge chancerne for, at din fertilitet vil være sund samt som kan spare dig penge på fertilitet behandlinger i fremtiden.5. Tab vægt, hvis du er overvægtig
Både mænd og kvinder bør holde deres vægt optimalt for deres højde, da dette er vigtigt for fertiltiy så godt. Mænd kunne have reduceret mængde og kvalitet af sæd, når overvægt. Fedme sænker testosteron niveauer og konverterer det til østrogen. At være overvægtig eller overvægtig betyder også, at testiklerne kunne have et miljø af en temperatur, der er for høj, og som har en negativ indvirkning på sædproduktionen. Overvægt eller fedme hos kvinder kan føre til PCOS. Kvinder med PCOS har problemer med ægløsning og ægløsning. At tabe vægt kan forbedre en kvindes chance for at blive gravid.6. Håndter dine stressniveauer
Stress er meget dårligt for vores helbred, og det kunne være særligt dårligt for kvinder, der forsøger at undfange enten naturligt eller gennem IVF eller andre fertilitetsbehandlinger. Der er forskning, der viser, at kvinder med højere stressniveauer under IVF behandlinger har lavere chancer for at blive gravid. Der er mange måder at håndtere stress, hvis du har din egen metode, som du ved, at det hjælper dig til at blive afslappet, bruge det. Nogle patienter bruger akupunktur som en metode til stresshåndtering. Der er undersøgelser, der viser, at akupunktur faktisk kan sænke stress niveauer.7. Sund kost
Første dag for at tage IVF medicin er ikke, hvor kampen for vellykket graviditet begynder, som du bør starte en masse tidligere med en nærende og velafbalanceret kost. Sund mad vil forbedre dine chancer for at blive en forælder, da det er meget godt for sundheden for både sæd og æg.8. IVF kan være billigere
En af grundene til, at IVF er så dyrt, er den medicin, der anvendes til at stimulere æggevækst. Disse injicerbare medicin kan være meget dyrt. Der er dog en måde at gøre IVF med en masse mindre af stofferne, og det er metode kaldes minimal stimulering IVF. Det er en metode til at gøre IVF, der blev udviklet for at reducere omkostningerne ved behandlingen ved at bruge en masse mindre af IVF medicin til at øge kvinders æg vækst. Minimal stiumering IVF anbefales dog ikke for alle, da for nogle kan det væsentligt sænke chancerne for succes. Hvis du beslutter dig for minimal stiumering IVF være sikker på, at du er på en klinik, der har specialiseret sig i det.9. Tag dig tid til at vælge IVF klinikken
Selv om de fleste IVF klinikker har lignende standarder for behandlinger er der forskelle, der kan gavne dig. For eksempel kan du finde klinikker, der tilbyder særlige behandling pakker med garantier eller en klinik, der har de bedste succesrater for kvinder i den aldersgruppe, du tilhører. Husk, at valget af en billigere fertilitetsklinik kan være en mig fejl. For eksempel hvis du vælger en klinik med lidt lavere succesrater, men billigere så det kan ligne et attraktivt tilbud, men det kunne mislykkes, og du ville være nødt til at have en anden cyklus, og i det lange løb ville du bruge meget mere, end du oprindeligt ønskede. Du bør gå til den aftale, der giver dig den højeste succesrate, garantier og måske endda restitutioner.10. Lav en budgetplan og vær forberedt på ekstra udgifter
For de fleste patienter har IVF brug for en torso finansiel plan. Først og fremmest er du nødt til at få detaljerede oplysninger om omkostningerne ved behandling, alle aspekter af det. Du skal vide, hvad der er inkluderet i den fulde pris, og hvad der ikke er. Når du ved præcis, hvor mange penge du skal begynde at spare måneder før og forsøge at spare noget ekstra bare i tilfælde. Dette vil hjælpe dig og holde dig rolig, når behandlingen starter, da det vil være en stress faktor mindre.DEL II>>
